Актуелно клађење на одбојку

<п>У чланку о одбојци се наводи да је овај спорт један од тимских спортова који захтева брзу снагу и да велике потребе за енергијом и течношћу одбојкаша имају значајан утицај на њихов учинак. У чланку се истиче да исхрану одбојкаша треба организовати у три важна периода: период интензивног тренинга и припрема, период утакмица и турнира и период одмора. Истиче се да енергију и хранљиве материје треба узимати према врсти и интензитету тренинга, посебно током интензивних тренажних периода, и значају исхране пре и после тренинга. Поред тога, подвлачи се да се пије довољно течности да би се попуниле залихе гликогена и спречила дехидрација током процеса опоравка после тренинга.<спан стиле="фонт-сизе: 10.8333пк;">.