U članku o odbojci navodi se da je ovaj sport jedan od timskih sportova koji zahtjeva brzu snagu te da velike potrebe odbojkaša za energijom i tekućinom značajno utječu na njihovu izvedbu. U članku se ističe da prehrana odbojkaša treba biti organizirana prema tri važna razdoblja: intenzivni trenažni i pripremni periodi, mečevi i turniri te periodi odmora. Ističe se da energiju i nutrijente treba unositi u skladu s vrstom i intenzitetom treninga, posebno tijekom intenzivnih treninga, te važnost prehrane prije i poslije treninga. Osim toga, naglašeno je piti dovoljno tekućine kako bi se napunile zalihe glikogena i spriječila dehidracija tijekom procesa oporavka nakon vježbanja..
