Võrkpalli käsitlevas artiklis on öeldud, et see spordiala on üks kiiret jõudu nõudvatest meeskonnaaladest ning võrkpallurite suur energia- ja vedelikuvajadus mõjutab oluliselt nende sooritust. Artiklis rõhutatakse, et võrkpalluri toitumine peaks olema korraldatud kolme olulise perioodi järgi: intensiivsed treening- ja ettevalmistusperioodid, mängu- ja turniiriperioodid ning puhkeperioodid. Rõhutatakse, et energiat ja toitaineid tuleks võtta vastavalt treeningu liigile ja intensiivsusele, eriti intensiivsetel treeningperioodidel, ning toitumise tähtsusele enne ja pärast treeningut. Lisaks on rõhutatud, et tuleb juua piisavalt vedelikku, et täiendada glükogeenivarusid ja vältida dehüdratsiooni treeningujärgse taastumisprotsessi ajal..
